mgr Małgorzata Żuchowska
Specjalista terapii uzależnień
mgr Małgorzata Żuchowska
> Specjalista terapii uzależnień
Terapia uzależnień dla dorosłych i młodzieży oparta na autentycznej relacji.
O mnie
Jestem pedagogiem specjalnym oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. W swojej pracy opieram się przede wszystkim na dialogu motywującym, który pozwala mi towarzyszyć drugiej osobie w odkrywaniu własnych zasobów, potrzeb i motywacji do zmiany.
Szczególnie cenię relację terapeutyczną, autentyczność i współpracę. Wierzę, że fundamentem skutecznego wsparcia jest uważność, akceptacja i szacunek dla indywidualnej drogi każdego człowieka. Nie narzucam gotowych rozwiązań – podążam za pacjentem, dostrzegam jego możliwości i wspieram go w odnajdywaniu własnej drogi do zmiany.
Wierzę, że zmiana zaczyna się od relacji, w której człowiek może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i zaakceptowany.
Prywatnie jestem żoną i mamą. Cenię bliskość, codzienne małe radości, a także odkrywanie nowych miejsc. Uwielbiam podróże, które pozwalają mi poznawać świat z innej perspektywy, łapać oddech i zbierać wspomnienia.
Jak pomagam?
Wspieram młodzież i osoby dorosłe, które mierzą się z trudnościami związanymi z uzależnieniami, relacjami oraz funkcjonowaniem w codziennym życiu. W swojej pracy tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, akceptacji i wzajemnym szacunku, w której można bez obaw przyjrzeć się swoim doświadczeniom, potrzebom i możliwościom zmiany.
Pracuję w obszarach:
- uzależnień od substancji psychoaktywnych – wspieram osoby doświadczające trudności związanych m.in. z używaniem alkoholu, narkotyków i innych substancji psychoaktywnych,
- uzależnień behawioralnych – pomagam osobom zmagającym się z nałogowymi zachowaniami, takimi jak hazard, nadmierne korzystanie z Internetu, gier czy innych aktywności,
- współuzależnienia – wspieram osoby, których życie i funkcjonowanie pozostają pod silnym wpływem uzależnienia bliskiej osoby. Pomagam im przyjrzeć się własnym potrzebom, granicom i odzyskiwać poczucie sprawczości,
- treningu umiejętności społecznych (TUS) – rozwijam z uczestnikami umiejętności komunikacji, rozpoznawania i wyrażania emocji, budowania relacji, radzenia sobie z trudnymi sytuacjami oraz wzmacniania kompetencji społecznych.
Jak pracuję?
W swojej pracy stawiam przede wszystkim na relację, uważność i współpracę. Bliskie jest mi podejście oparte na dialogu motywującym, które zakłada, że każdy człowiek ma w sobie potencjał i zasoby potrzebne do zmiany. Moją rolą nie jest wskazywanie gotowej drogi, ale towarzyszenie w jej odnajdywaniu.
Podążam za pacjentem, jego tempem, potrzebami i gotowością do zmiany. Ważne jest dla mnie, aby każda osoba, z którą pracuję, mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem – bez oceniania i narzucania rozwiązań.
Wierzę w siłę autentycznej relacji i partnerskiego spotkania. To właśnie w atmosferze zaufania łatwiej przyjrzeć się swoim trudnościom, odkrywać własne możliwości i podejmować kolejne kroki ku zmianie. Nie zmieniam za drugiego człowieka. Tworzę przestrzeń, w której może odnaleźć własną motywację i siłę do zmiany.
Doświadczenie i kwalifikacje
Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku Pedagogika o specjalności resocjalizacja, które ukończyłam na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy.
W 2023 roku uzyskałam uprawnienia specjalisty terapii uzależnień po ukończeniu szkolenia organizowanego przez Instytut Edukacji i Terapii w Poznaniu.
Ukończyłam Studium Dialogu Motywującego oraz szereg szkoleń związanych z dialogiem na poziomie podstawowym i zaawansowanym. Posiadam też liczne szkolenia z zakresu treningu umiejętności społecznych i terapii behawioralnej.
Swoją drogę zawodową rozpoczynałam z Polskim Towarzystwem Zapobiegania Narkomanii Oddział w Bydgoszczy, gdzie zdobyłam doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej jak i grupowej. Dalsze doświadczenie zdobywałam prowadząc prywatną praktykę.
Informacje praktyczne
Nurt psychoterapii:
Integracyjny
Forma spotkań:
Stacjonarnie, online
Dla kogo:
Dorośli i młodzież od 13. roku życia
Częstotliwość:
Sesje terapeutyczne prowadzone są co tydzień lub co 2 tygodnie
| Terapia uzależnień | 50 min | 220 zł |
